Здоров’я (Page 13)

Проблеми з артеріальним тиском має велика частина дорослого населення. Різкий стрибок може спровокувати маса факторів: нервове перенапруження, неправильна їжа, зміни в погоді.докладніше

Вітаміни потрібні організму для підтримки життєвої сили і енергії. Постійні стреси, погане і нездорове харчування, негативні екологічні фактори призводять до проблем зідокладніше

Нирки-це один з найважливіших органів людського організму. Від їх роботи залежить загальне здоров’я і якість життя людини. І в наших силах цюдокладніше

Високий артеріальний тиск-небезпечне захворювання сучасного розвиненого світу, що веде до безлічі страшних наслідків: інсульти, інфаркти, тромбози великих артерій. Серцево-судинні захворювання на сьогоднішнійдокладніше

Згідно з міжнародною статистикою, у кожної п’ятої людини, що живе на нашій планеті, діагностована залізодефіцитна анемія. Виправити ситуацію можна, якщо вживати продукти,докладніше

Цукрозамінники часто вживають на дієті. Вони роблять їжу солодкою, але при цьому не збільшують її калорійність. Наскільки безпечний цей продукт для людей,докладніше

Слово “дієта «походить від грецького diaita, що означає»Спосіб життя”. У гонитві за» ідеальним тілом ” досить часто так називають способи і методидокладніше

Томати містять велику кількість органічних кислот, що підсилюють запальні процеси в організмі. Тому помідори настійно не рекомендується вживати людям з наступними захворюваннями:докладніше

Залежно від віку у жінок перебудовуються статева і нейроендокринна системи. Кожен віковий період характеризується особливою потребою в тих чи інших вітамінах. Молодимдокладніше

Гіперхолестеринемія-хвороба, яка характеризується надлишком поліциклічного ліпофільного спирту (холестерину) в крові. Ускладнення, що з’являються внаслідок захворювання, призводять до значних проблем зі здоров’ям: атеросклерозу,докладніше

Навіщо розуміти те, як влаштовано сприйняття їжі в дитячому віці? Це може бути актуально для тих, хто хоче сформувати нові звички вдокладніше

Всі ми звикли, що за словом «антиоксиданти» ховається безліч дорогих екзотичних продуктів. Це і ягоди годжі, і чорниця, і авокадо і багатодокладніше

Харчове отруєння-захворювання, спровоковане продуктами харчування, що містять токсини, бактерії або віруси. Його результатом стає порушення функцій шлунково-кишкового тракту, печінки і нирок. Удокладніше

Ми звикли вважати: чим рясніше і ситніше харчування, тим вище і тривалість життя. Проте, ця думка є помилковим, особливо коли мова йдедокладніше

У Японії немає проблеми дитячого ожиріння. Його рівень вважається одним з найнижчих у світі. Чиновниками сфери освіти розроблена спеціальна програма, якої зобов’язанідокладніше

Холестерин надходить з продуктами харчування а його вироблення в нашому організмі відбувається в основному в печінці. Однак багато хто до цих пірдокладніше

Готуючись стати мамою, жінка відчуває нові відчуття, в організмі відбуваються зміни на всіх рівнях. У такий період потрібно вдвічі більше життєвих ресурсівдокладніше

Вчені провели дослідження, яке довело зв’язок між психічним здоров’ям і тим, що ми їмо, зокрема, з пребіотичними галактолігосахаридами. Дослідники прийшли до єдиноїдокладніше

Професійні спортсмени і лікарі одностайні в думці, що спортивні тренування і алкоголь абсолютно несумісні. Спроби займатися спортом, вживши перед цим алкогольні напої,докладніше

Самі по собі ГМО продукти не є небезпечними. Модифікація генів-це лише метод створення чогось нового. Сама технологія не є небезпечною, але небезпечнимдокладніше

Ожиріння-це надмірне накопичення жирової тканини в організмі. Зайва вага вважається патологією і фактором ризику розвитку інших хронічних і складних захворювань. Виникнення захворюваннядокладніше

Процес бродіння природний і необхідний людському організму. Корисні бактерії кишечника розщеплюють споживані вуглеводи переводячи їх в енергію і органічні сполуки, виділяючи придокладніше

Кожен з нас відчуває стрес. Хоча періодичного стресу уникнути важко, хронічний стрес може серйозно вплинути на фізичне та психічне здоров’я, збільшуючи ризикдокладніше

У гонитві за стрункою фігурою багато людей сідають на дієти з сильним обмеженням денного калоража, чекаючи побачити миттєвий результат. Такі різкі змінидокладніше

Згідно з версією Всесвітньої організації охорони здоров’я, найкраща система харчування для людей, які страждають серцево-судинними патологіями — це дієта Орніша, розроблена лікарем-кардіохірургомдокладніше

Не секрет, що сучасні продукти далеко не завжди є корисними незважаючи на їх поліпшені смакові якості. Пропонуємо вашій увазі список продуктів, якідокладніше

Проблема нервової анорексії, булімії і компульсивного переїдання — не просто «шкідлива звичка», а спектр серйозних розладів, що порушують звичайний ритм життя людинидокладніше

Відносини дітей і овочів складаються дуже непросто. Батьки змушують їх їсти капусту і моркву, але часто ці спроби зазнають невдачі. Як зробитидокладніше

Правильний і збалансований раціон харчування — запорука здорової і чистої шкіри. Невипадково люди помічають, що, якщо вони, наприклад, переїли солодкого, на обличчідокладніше