Здоров’я (Page 13)

Всі ми чули, що найважливіший прийом їжі — сніданок. Незважаючи на популярність цього твердження, зовсім не обов’язково снідати, особливо якщо вранці ви

Більше ста років тому вчені відкрили, що вітаміни і мінеральні солі, що містяться в їжі, виліковують багато розладів. Наприклад, дефіцит кальцію загрожує

Огіркову маску по праву можна вважати найпоширенішим варіантом косметологічного догляду. Справа в тому, що даний овоч містить велику кількість поживних речовин, але

Стан судин в організмі безпосередньо впливає на загальне здоров’я людини і тривалість життя. Досить згадати той факт, що хвороби серцево-судинної системи щорічно

Багато людей стикаються з такою дерматологічної проблемою як лущення шкіри. Найчастіше вона виникає через дефіцит вітамінів і мінералів в організмі, нестачі вологи,

Буває так, що рясні застілля не кращим чином позначаються на роботі печінки і загальному самопочутті організму на наступний ранок. Як то кажуть,

Літо-пора свіжих, соковитих і солодких ягід. Протягом трьох місяців ми можемо насолоджуватися цими прекрасними продуктами, заповнюючи нестачу вітамінів. Однак же малина, полуниця

Від смакового сприйняття залежать харчові звички, вибір певного раціону. Чи можна впливати на сприйняття і тим самим змінювати свої харчові пристрасті на

Що треба зробити, щоб їжа стала другом організму, а спосіб життя був в унісон здоров’ю? Необхідно привести в гармонію метаболізм. Про це

В інтернеті можна знайти багато інформації про продукти, які нібито вкорочують життя людини і є для нас особливо шкідливими. Наприклад, цукровий пісок

Немає жодної жінки, яка б не мріяла мати здорову шкіру і густе волосся. Косметичні корпорації, рекламуючи свої розробки, обіцяють, що їх крему

Зовсім недавно лікарі прийшли до дивовижного висновку: виявилося, вишневий сік може використовуватися як ліки від підвищеного артеріального тиску. Підвищення тиску створює сильне

Проблеми з артеріальним тиском має велика частина дорослого населення. Різкий стрибок може спровокувати маса факторів: нервове перенапруження, неправильна їжа, зміни в погоді.

Вітаміни потрібні організму для підтримки життєвої сили і енергії. Постійні стреси, погане і нездорове харчування, негативні екологічні фактори призводять до проблем зі

Нирки-це один з найважливіших органів людського організму. Від їх роботи залежить загальне здоров’я і якість життя людини. І в наших силах цю

Високий артеріальний тиск-небезпечне захворювання сучасного розвиненого світу, що веде до безлічі страшних наслідків: інсульти, інфаркти, тромбози великих артерій. Серцево-судинні захворювання на сьогоднішній

Згідно з міжнародною статистикою, у кожної п’ятої людини, що живе на нашій планеті, діагностована залізодефіцитна анемія. Виправити ситуацію можна, якщо вживати продукти,

Цукрозамінники часто вживають на дієті. Вони роблять їжу солодкою, але при цьому не збільшують її калорійність. Наскільки безпечний цей продукт для людей,

Слово “дієта «походить від грецького diaita, що означає»Спосіб життя”. У гонитві за» ідеальним тілом ” досить часто так називають способи і методи

Томати містять велику кількість органічних кислот, що підсилюють запальні процеси в організмі. Тому помідори настійно не рекомендується вживати людям з наступними захворюваннями:

Залежно від віку у жінок перебудовуються статева і нейроендокринна системи. Кожен віковий період характеризується особливою потребою в тих чи інших вітамінах. Молодим

Гіперхолестеринемія-хвороба, яка характеризується надлишком поліциклічного ліпофільного спирту (холестерину) в крові. Ускладнення, що з’являються внаслідок захворювання, призводять до значних проблем зі здоров’ям: атеросклерозу,

Навіщо розуміти те, як влаштовано сприйняття їжі в дитячому віці? Це може бути актуально для тих, хто хоче сформувати нові звички в

Всі ми звикли, що за словом «антиоксиданти» ховається безліч дорогих екзотичних продуктів. Це і ягоди годжі, і чорниця, і авокадо і багато

Харчове отруєння-захворювання, спровоковане продуктами харчування, що містять токсини, бактерії або віруси. Його результатом стає порушення функцій шлунково-кишкового тракту, печінки і нирок. У

Ми звикли вважати: чим рясніше і ситніше харчування, тим вище і тривалість життя. Проте, ця думка є помилковим, особливо коли мова йде

У Японії немає проблеми дитячого ожиріння. Його рівень вважається одним з найнижчих у світі. Чиновниками сфери освіти розроблена спеціальна програма, якої зобов’язані

Холестерин надходить з продуктами харчування а його вироблення в нашому організмі відбувається в основному в печінці. Однак багато хто до цих пір

Готуючись стати мамою, жінка відчуває нові відчуття, в організмі відбуваються зміни на всіх рівнях. У такий період потрібно вдвічі більше життєвих ресурсів