Здоров’я (Page 4)

Хто з нас не мріє про здорове і довге життя? Чим раніше перейти на здорове харчування, тим краще. Наш раціон повинен бутидокладніше

У сучасній медицині та біології існує поняття «мікрофлора здорового тіла». Жодна жива істота на нашій планеті не живе відокремлено. Людина особливо потребуєдокладніше

Для багатьох людей у світі червоне м’ясо є основною стравою на вечерю. Але за останні кілька років вчені з’ясували, що цей продуктдокладніше

Навесні багато хто відчуває втому і пригніченість. Настрій знижується, звичні справи виконувати важче, частіше хочеться спати. На щастя, кухоль кави з ранку-недокладніше

Стежити за станом своїх зубів необхідно не тільки для того, щоб мати гарну посмішку. Зуби нам дано для подрібнення їжі, щоб після,докладніше

Зазвичай відчуття голоду виникає через кілька годин після повноцінного прийому їжі, за умови, що порції мають середній розмір. Але іноді трапляється так,докладніше

Назва ” рак ” об’єднує різні захворювання, що вражають будь-які органи людини. Сучасна стратегія боротьби з онкологією включає в себе як прийомдокладніше

Жирні омега – 3 кислоти неймовірно важливі для організму. Вони запобігають ризику розвитку раку, захворювань кишечника і суглобів, покращують психологічний стан —докладніше

Дефіцит вітамінних речовин є однією з найпоширеніших причин погіршення здоров’я дітей молодше 5 років. Згідно зі статистикою, проблема набагато рідше зустрічається удокладніше

Кожна жінка хоче, щоб її дитина росла здоровою. Якщо говорити про спосіб годування після пологів, то багато молодих мам роблять свій вибірдокладніше

Вчені розповіли, що насіння коріандру знижують рівень цукру в крові. Приправа стимулює вироблення ферментів, що знищують глюкозу. Зниження рівня глюкози відбувається настількидокладніше

Деякі овочі можуть мати в своєму складі багато отруйних хімічних речовин, які агрономи використовують для знищення шкідників і збудників хвороб. Робити свіжовичавленідокладніше

За результатами дослідження, проведеного об’єднанням Generation Futures, було оприлюднено перелік овочів і фруктів з найвищою концентрацією пестицидів. Зокрема, їх виявили в такихдокладніше

Авітаміноз-мало не синонім весняної нудьги для більшої частини жителів нашої країни. Відсутність сонця, свіжих ягід і зелені не привід запасатися аптечними вітаміннимидокладніше

Зміцнити здоров’я очей і зберегти гостроту зору допоможуть продукти, про які розповідається нижче. Слід зазначити, що для здоров’я очей особливо корисний вітаміндокладніше

Прийом вітамінів-частина розпорядку дня мільйонів людей у всьому світі. Деякі видання, присвячені здоровому способу життя, вводять в оману своїх читачів, рекомендуючи підвищенідокладніше

Більшість маленьких дітей починають вживати тверду їжу у віці від 4 до 6 місяців. Даний період вважається підходящим для знайомства з новимидокладніше

Смачно поїсти-це приємно і корисно. Але як не нашкодити здоров’ю? Без зупинки Отже, що таке аддиція. По суті, вона нічим не відрізняєтьсядокладніше

Збалансоване харчування лежить в основі лікування і профілактики захворювань, пов’язаних з порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту. Фрукти визнані незамінними джерелами клітковини, жирних кислот,докладніше

Артеріальна гіпертензія-це захворювання серцево-судинної системи, що супроводжується стійким підвищенням систолічного тиску. Розвивається поступово, часто на тлі стресу або тривалого психоемоційного напруження. Класифікуєтьсядокладніше

Для більшості людей лохина – це в деякому роді Екзотична ягода, адже вона не входить в стандартний щоденний раціон. Але в нійдокладніше

Авітаміноз-це патологічний стан, що виникає при відсутності одного або декількох вітамінів в організмі. Симптоми варіюються в залежності від типу недуги. Діагностується задокладніше

Як правило, скачки артеріального тиску стають однією з причин розвитку атеросклерозу і захворювань серцево-судинної системи. Виникають в результаті неправильного харчування, ведення малорухливогодокладніше

Щоб захиститися від коронавірусу, потрібні вітаміни з і D в збільшеній кількості. Причому отримувати їх бажано не з БАДів, а з фруктів,докладніше

Це основа, що є частиною важливої для організму системи – кістково-м’язового апарату. Іншими словами, це величезний за обсягом і значущості пласт тканин,докладніше

Отруєння (інтоксикація) — це патологічний стан, що виникає внаслідок впливу патогенних бактерій, отрути або токсину на організм людини. Найпоширенішим є харчове. Пов’язанодокладніше

Сухофрукти-не тільки поживне ласощі, але і відмінний варіант для перекусів. Крім приємних смакових якостей, засушені фрукти цінуються за високий вміст поживних елементів,докладніше

Вчені з Китаю провели дослідження і з’ясували, що кава і чай допомагають запобігти розвитку деменції. Крім того, вони в рази знижують ризикдокладніше

Цинк важливий для нормальної роботи багатьох процесів в організмі, проте природним чином він не виробляється — отримати його можна тільки разом здокладніше