Здоров’я (Page 3)

В сучасних умовах життя серцю необхідна підтримка. Для цього необхідно переглянути свій раціон і включити в меню певні продукти. Риба (жирна) Вибирати:докладніше

Волосся – це не тільки фізіологічна захист голови. Вони можуть кардинально змінювати зовнішність людини. Залежно від настрою, майбутньої події та, можливо, погоди,докладніше

Струнка фігура-мрія кожної жінки. З віком контролювати і підтримувати необхідну вагу стає все важче. У чому ж причина? Спробуємо розібратися в цьомудокладніше

Коли на світ обрушилася пандемія Covid-19, почалися гарячкові пошуки субстанцій, які могли б протидіяти зараженню шкідливим вірусом. Потопаючий хапається за соломинку, ідокладніше

Для комфортного дихання людині потрібен кисень і здорові легені. Підтримати їх і підвищити імунітет можна за допомогою дієти, багатої вітамінами і мінералами.докладніше

Жіноче здоров’я вимагає уважного ставлення, особливо якщо мова йде про молочні залози. Для здоров’я і краси жіночих грудей важливо не тільки виконуватидокладніше

Гіпертонія-вкрай неприємний стан, знайоме багатьом з нас. Безумовно, його лікування вимагає професійного підходу і звернення до лікарів. Але існує і допоміжний засіб-напій,докладніше

Газована вода, іриски, кава і нікотин завдають шкоди зубам. З іншого боку стоять яблука, груші та молоко. Ці продукти дозволяють зберегти здоров’ядокладніше

Сечова кислота утворюється в організмі як продукт обміну нуклеотидів і пуринів, а також в невеликих кількостях надходить з їжею ззовні. Відкладення солейдокладніше

Печінка-головний фільтр нашого організму. Вона як губка поглинає шкідливі речовини. Робота цього органу дуже важлива. Необхідно дбати про її стан, підтримувати кориснимидокладніше

Обливання-профілактично заходи, спрямовані на підвищення адаптації людини до зовнішнього середовища. Організм стає несприйнятливим до негативних факторів – вірусів, бактерій, зниження температури ідокладніше

Хороший зір покращує якість життя людини в будь-якому віці. Окуляри і лінзи доставляють незручності їх власникам і вимагають матеріальних витрат. Деякі захворюваннядокладніше

Інсулін-це гормон, що виробляється в організмі людини підшлунковою залозою. Він головний регулятор вуглеводного обміну, що відповідає за нормальний вміст цукру в крові.докладніше

Кальцій є найпоширенішим в організмі елементом. Він використовується всіма клітинами і важливий для всіх систем і органів. В організмі дорослої людини йогодокладніше

Значення холестерину для організму людини неоднозначно. Вплив на життєдіяльність велике: він запобігає старінню, сприяє засвоєнню жирів і жиророзчинних вітамінів і так далі.докладніше

Печія, або кислотний рефлюкс – стан, знайоме кожному. Нормально, якщо воно виникає після переїдання. Однак якщо напади занадто часті, краще перевірити стандокладніше

Літній період-час, коли число харчових отруєнь зростає в рази. Пов’язано це зі значним підвищенням температури повітря і попаданням прямих сонячних променів надокладніше

Захворювання серцево – судинної системи-поширена проблема серед людей різного віку. Але все частіше з нею стикаються люди 30-40 років. Щоб не статидокладніше

Результати недавно проведеного дослідження свідчать: представникам середнього віку, та й старшого, ця їжа не рекомендована. А інші досліди показали: широко улюблений молочнийдокладніше

Правильне харчування вже давно викликає інтерес суспільства. Хтось прагне скинути вагу, інші бажають позбутися від ненависних болячок. Важливо стежити за тим, щодокладніше

Риба входить в повноцінний раціон: дієтологи радять ласувати цим морепродуктом двічі-тричі на тиждень. Вважається, що в даному випадку мінімізуються ризики отруєння ртуттю,докладніше

Алергія-часта проблема сучасних людей, яка стосується як дорослих, так і дітей. Нею називають особливу чутливість організму до певних речовин навколишнього середовища. Найчастішедокладніше

Дієтолог Ірина Іщенко розповіла про те, як можна знизити тиск за допомогою Продуктів. “Чистимо” меню З раціону, за словами фахівця, необхідно усунутидокладніше

Мозок-це орган, який працює навіть уві сні. Саме тому важливо підтримувати його стабільну роботу. Потрібен правильний режим праці і відпочинку, збалансоване харчування,докладніше

А ви знаєте, що ваш організм постійно з вами “на зв’язку” і намагається сказати важливу інформацію? Але ви її просто не помічаєте.докладніше

Якщо проаналізувати, скільки і які процеси в організмі людини протікають в присутності кальцію, стає зрозумілим – без нього немає життя. Значення кальціюдокладніше

Омега – 3-незамінна для організму речовина. Його недолік позначається на здоров’ї так само, як куріння. З цієї статті ви дізнаєтеся, які продуктидокладніше

Практично немає в світі людей, які не любили б солодке. Адже з самого дитинства солодощі асоціюються у нас з радістю і задоволенням.докладніше

Хто з нас не мріє про здорове і довге життя? Чим раніше перейти на здорове харчування, тим краще. Наш раціон повинен бутидокладніше