Який раціон дозволить зберегти бадьорість взимку?
Втома з часом відчуває кожна людина. Особливо гостро цей стан спостерігається восени і взимку через нетривалого світлового дня і довгих холодних вечорів.докладніше
Втома з часом відчуває кожна людина. Особливо гостро цей стан спостерігається восени і взимку через нетривалого світлового дня і довгих холодних вечорів.докладніше
Історики називають Ірландію однією з найбільш «хлібних» країн світу — за час існування людської цивілізації тут було винайдено кілька тисяч різновидів цьогодокладніше
Будь – яка людина знає про цибулю частина інформації-про смакові якості і корисні властивості овоча. А між тим, він вважається кращим засобомдокладніше
Лікарі говорять про те, що вживання чорного перцю далеко не завжди корисно. Іноді він здатний серйозно поліпшити стан хворого, що страждає хронічноюдокладніше
На відміну від весни і літа, багатих на овочі і фрукти, харчування взимку не відрізняється різноманітністю. В результаті страждають шкіра, імунітет, погіршуєтьсядокладніше
Багата культурними подіями і ввібрала в собі безліч традицій інших країн англійська історія не могла не відбитися на алкогольних напоях, популярних вдокладніше
Незважаючи на тенденцію вести здоровий спосіб життя, меню на Новий рік все ще вражає калорійністю. Що ж з цим робити? Чи потрібнодокладніше
Суперечки про користь чи шкоду різних продуктів з нашого столу не знижують свої обороти. Особливо популярно обговорювати, чи можна їсти хліб. Надокладніше
Почуття голоду-незмінний супутник людей, які дотримуються дієти. Існує думка, що необхідності в подібних жертвах не буде при грамотному складанні раціону харчування. Існуютьдокладніше
Квашена (ферментована) капуста прийшла в європейські країни з Китаю, де в стародавні часи використовувалася для збереження продукту від псування. Але як з’ясувалосядокладніше
Молюски, як і інші види морепродуктів, приносять організму людини незаперечну користь. У таких продуктах високий вміст йоду та інших мінеральних речовин. Кальмардокладніше
Одні області і міста дарують світу унікальні сири і вина, а шотландська Приморське село Каллен подарувала світу незвичайний суп, який не поступаєтьсядокладніше
У холодну пору року витрата енергії в організмі збільшується. Щоб підтримувати комфортну температуру тіла, важливо не тільки надягати теплі речі, але ідокладніше
Традиційно новорічні свята-час ломляться від смакоти столів. При підготовці до головної ночі року, кожна господиня вважає своїм обов’язком змусити холодильник «тріщати подокладніше
Вівсяна каша по праву вважається найпопулярнішим блюдом для сніданку. Мами, які піклуються про здоровий ріст дітей, дієтологи і тренери, складові програми харчуваннядокладніше
Сучасна британська кухня-суміш різних кулінарних традицій і напрямків. Сьогодні у великих містах Туманного Альбіону можна знайти заклади з італійською, французькою, китайською, індійською,докладніше
Креветки-це легка і поживна різновид ракоподібних, яка містить велику кількість білка і корисних речовин. Цей продукт вважається делікатесом і широко представлений вдокладніше
Історики кажуть, що кава на Близькому Сході відома щонайменше 600 років, але якщо говорити про новітній час, то епоха справжнього розквіту популярностідокладніше
Одним з прославлених на весь світ англійських делікатесів вважається пудинг. У Великобританії існує величезна кількість різновидів цих ласощів: солодкі з ягодами, горіхамидокладніше
У перекладі з грецької означає “Ніколи не в’яне квітка”. Амарант, або щириця – чудове рослина, історія якого сягає вглиб століть. Понад 8докладніше
Шотландія-прекрасний регіон, де з пишних пагорбів стікають високогірні річки з кришталево чистою водою. Тут виробляється шотландський віскі. Цікаві факти про віскі Багатодокладніше
Про шкоду фастфуду відомо кожному, тому любителі перекусів шукають корисну альтернативу звичним чіпсам, сухарикам, крекерам, горішкам. Не так давно у продажу з’явилисядокладніше
Білосніжна мука в рекламі хлібобулочних виробів символізує благополуччя, радість і здоров’я. Здобні рогалики, булочки і кекси, ароматний хліб із золотистою скоринкою завждидокладніше
Морськими гребінцями називають ціле сімейство молюсків, в якому налічується близько 250 видів, багато хто має велике промислове значення. А в деяких раковинахдокладніше
Харчуєтеся знежиреним сиром і курячою грудкою, але зайва вага не поспішає залишати звичне місце? Секрет в тому, що низькожирові дієти не працюють.докладніше
Нарівні з чаєм кава є найпоширенішим, популярним напоєм у світі. Одні способи його приготування, наприклад-еспресо, можна зустріти повсюдно, але деякі інші, щодокладніше
Під незвичайною назвою» кіноа ” ховається корисний злак, який за смаком нагадує солодкуваті горіхи і бурий рис. У стародавні часи ця псевдозерновадокладніше
Картопля-один з поширених продуктів, але часто виникають сумніви в його корисності. Згідно з принципами деяких дієт, наприклад, низьковуглеводних, Картопляні страви слід виключити.докладніше
Благородна натуральна кава-улюблений напій сучасного суспільства. Кавова культура отримала масове поширення в минулому столітті і продовжує свою переможну ходу по планеті. Нідокладніше