Низьковуглеводні сирники без цукру: смачне і корисне блюдо

➤ Млинці

Пропонуємо вам приготувати сирники без швидких вуглеводів (борошна і т. д.). А також без додавання цукру. Щоб сирники були смачними ми додамо в них курагу, мед і корицю. Страва вийде ситне, апетитне і прекрасно підійде до сніданку.

Необхідні продукти

  • сир — 180 гр
  • куряче яйце — 1 шт
  • курага — 50 гр
  • сіль
  • мед
  • кориця
  • кокосова або вівсяне борошно — 4 ст. л

Починаємо приготування

  • У блендер вбиваємо куряче яйце, додаємо дрібку солі і мед. Туди ж кладемо курагу і подрібнюємо все до досить дрібного стану.
  • У чашку кладемо сир і додаємо корицю, перетираємо все виделкою до однорідної маси. В отриману масу додаємо суміш з курагою і перемішуємо. Потім всипаємо борошно і ще раз перемішуємо.
  • Робочий стіл присипаємо борошном і викладаємо ложкою трохи тіста. Формуємо з нього корж і надаємо форму сирників. Точно також чинимо з рештою тестом.
  • Отримані сирники обсмажуємо на розпеченій сковороді до золотистого кольору. А потім подаємо до столу.

    • Спробуйте також сирні оладки з сиром і цибулею. Приготувати їх можна за рецептом з нашого сайту.

    Низкоуглеводные сырники без сахара: вкусное и полезное блюдо

    Приємного апетиту!