Метеоризм з’являється в результаті скупчення в травному тракті надлишкового обсягу газів, якщо вони активно утворюються або не встигають відходити. Зазвичай такий стан поєднується з абдомінальної болем, диспепсією, запорами або проносом.
Основні причини появи метеоризму і здуття
Найчастіше метеоризм з’являється при хворобах шлунково-кишкового тракту і порушеннях харчування, також він може виникнути при урогенітальної і гострої абдомінальної патології, неспроможності стінок черевної порожнини, функціональних порушеннях і ендокринних захворюваннях. Крім корекції раціону, хворим з метеоризмом рекомендується прийом адсорбентів, вітрогонних засобів, піногасників.
Продукти, що викликають метеоризм
Існує ряд продуктів, які при перетравленні виділяють гази. До них відносяться всі бобові культури, представники сімейства хрестоцвітних: ріпа, капуста, хрін, жирна, смажена і гостра їжа, газована вода, особливо солодка, деякі сорти хліба.
Вчені довели і багаторазово підтвердили роль харчування у виникненні метеоризму. Ось список продуктів, що підсилюють газоутворення:
- бобові,
- капуста,
- шпинат,
- щавель,
- цибуля і часник,
- редис і ріпа,
- морква,
- селера,
- фінік,
- банан,
- яблуко,
- аґрус,
- малина,
- квас і пиво,
- чорний хліб,
- ізюм,
- чорнослив,
- незбиране молоко,
- газовані напої,
- кофеїновмісні напої,
- алкоголь.
Уникнути такого впливу не важко, але найнебезпечніша причина утворення газів і метеоризму, це коли вони викликані хронічними захворюваннями: гастрит, панкреатит, виразка і ще цілим рядом хвороб шлунково-кишкового тракту людини. Тут треба пройти обстеження і лікування у гастроентеролога. І не варто відкладати похід до лікаря.
До якого лікаря звертатися?
Метеоризм може бути результатом серйозних захворювань. Якщо він проявляється часто, то слід пройти медичне обстеження і знайти причину. Зі скаргами слід звернутися до терапевта або гастроентеролога.
Лікар видає направлення на здачу потрібних аналізів, виявить причину метеоризму і призначить лікування. Курс підбирається в залежності від причин, що викликають дані симптоми. Він може включати дієту і прийом медикаментів, що активізують активність кишечника і допомагають відновити його мікрофлору. Велику увагу приділяють лікуванню хвороби, що викликала метеоризм.
Методи лікування метеоризму
Найчастіше метеоризм є наслідком порушення мікрофлори кишечника, тому в першу чергу лікування спрямоване на її нормалізацію.
Лікарі призначають наступні препарати:
- пробіотики. У їх складі знаходяться мікроорганізми, які сприяють відновленню мікрофлори кишечника. Серед них важливу роль відіграють засоби на основі біфідобактерій і лактобактерій;
- пребіотики. Вони є субстратом, який дозволяє виростити “корисні” бактерії, що населяють шлунково-кишкового тракту;
- синбіотики. Дані препарати містять бактерії, що входять до складу нормальної мікрофлори кишечника, і поживні речовини для них.
Якщо спостерігається ферментна недостатність, то застосовуються медикаменти на основі ферментів підшлункової залози. Вони дозволяють поліпшити функції травної системи, зменшити вміст в кишечнику неперетравленої їжі і усувають таким чином причини, що впливають на процеси бродіння і газоутворення.
Обстеження
Метеоризм може спостерігатися при різних патологічних станах, тому діагноз поставити буває складно. Для початку варто звернутися з проблемою до дільничного терапевта або лікаря-гастроентеролога.
Здуття живота-явище часте, і воно виявляється у 80-85% пацієнтів гастроентерологічного профілю. В першу чергу обстеження починається з методів, які дозволяють виявити рівень ураження шлунково-кишкового тракту, і лише потім можна проходити консультації У інших фахівців.
Найбільш інформативними вважаються наступні дослідження:
- Ендоскопічне дослідження. Проводиться візуальний огляд травних органів, що дозволяє виявити запалення, дефекти слизових, пухлини. З урахуванням ймовірної патології призначають ЕГДС, колоноскопію, капсульну ендоскопію. За показаннями виконується ендоскопічна біопсія для гістологічного вивчення матеріалу.
- Сонографія абдомінальних органів. Проводиться УЗД черевної порожнини для швидкої оцінки стану паренхіматозних органів, селезінки, жовчовивідних шляхів, судин, виявлення різних утворень і кіст. При необхідності проводиться окреме УЗД печінки, підшлункової залози, шлунка.
- Рентген. Найчастіше застосовується оглядова рентгенографія черевної порожнини, пасажу барію по тонкому і товстому кишечнику. Для прицільного визначення органних пошкоджень часто проводиться ретроградна холангіопанкреатографія, рентгенографія шлунка.
- Аналіз середовища. Метеоризм може бути пов’язаний з порушеннями шлункової, біліарної і панкреатичної секреції, тому рекомендується проведення шлункового і дуоденального зондування. Підвищена кислотність та гастроезофагеальний рефлюкс допомагають виявити внутрішньофарководну та внутрішньошлункову рН-метрію.
- Лабораторні аналізи. Найчастіше виконуються біохімічні проби печінки, визначається рівень ферментів підшлункової залози в крові і сечі, вміст пепсиногену в крові. Показані аналізи калу на наявність гельмінтів і приховану кров, посів фекалій на дисбактеріоз і патогенну флору.
Медикаментозна терапія
Ефективно і в короткі терміни запобігти небажаній реакції метеоризму можна, прийняти спеціальні препарати. Найбільш нешкідливим і доступним є активоване вугілля. 1 таблетка розрахована на 10 кг ваги. Наприклад, якщо вага людини становить 70 кг, то йому слід прийняти 7 штук. Подібна дія надає і порошок Смекти.
Позитивні результати дають препарати групи піногасників-Гастал, Еспумізан, Боботік. Вони розчиняють оболонки газових бульбашок і поглинають їх. Еспумізан випускають у вигляді емульсії або таблеток, приймати його потрібно разом з їжею або після їжі. Він добре зарекомендував себе і показаний як дорослим, так і дітям.
Можна застосовувати також ферментні препарати: Мезим, Фестал. Способи прийому ті ж-під час їжі або відразу після неї, запиваючи водою.
Полегшити стан дозволяють і засоби народної медицини, наприклад, насіння кропу. Досить залити їх окропом і настояти, приймати 3 рази на день між прийомами їжі.
Дієта
Після застосування дієти з обмеженням в таких продуктах, як бобові, капуста, чорний хліб та інші продукти, що посилюють газоутворення, метеоризм зменшується або повністю проходить. Харчуватися рекомендується регулярно і в спокійній обстановці, їжі потрібно пережовувати ретельно, відмовитися від їжі всухом’ятку. Корисно включити заняття фізкультурою. До уточнення причин появи метеоризм при здутті живота можна використовувати вітрогонні збори, адсорбенти, поверхнево-активні піногасники.
Метеоризм, який поєднується з диспепсією, колікоподібної болем, порушеннями стільця, є показанням для відвідування проктолога і гастроентеролога. Якщо метеоризм має виражені симптоми, супроводжується наростаючим болем, затримкою газів і стільця або сильною діареєю, то потрібно терміново звернутися за медичною допомогою.