Як відомо, існують продукти, які дозволяють поліпшити настрій. А фахівці в області харчування повідомляють також, що є і ті, що негативно впливають на психологічний стан людини.
Так, першими в списку значаться картопляні чіпси. В ході досліджень було доведено, що канцерогени, які присутні в їх складі, пригнічують викид гормонів щастя. Також не можна забувати і про те, що цей снек в цілому надає токсичну дію на організм.
Вбивають позитивний настрій і консерви. Справа в тому, що багато хто з них містять в своєму складі речовини, згубно впливають на людський організм. У тому числі вони провокують і скачки настрою. Звичайно ж, разове споживання консервів і їх грамотний вибір до подібного результату привести не можуть.
Солодкі газовані напої також увійшли до списку. Це пов’язано з тим, що вони спочатку провокують різкий підйом настрою за рахунок великої кількості цукру. Але через швидкоплинність реакції і ефекту можна спостерігати, як настрій людини потім падає.
Завершує наш невеликий список арахіс. Правда, мова йде не про самому горісі як такому, а про тих добавках, які можна зустріти. Наприклад, надмірна кількість солі в арахісі значно перевищує добову норму, що може викликати апатію.