Фруктові пюре і десерти з запечених фруктів допоможуть швидко позбутися від похмілля.
Медики називають фруктові десерти кращим блюдом для полегшення важкого стану.
Особливо корисні при такому стані фруктові пюре, запечені в духовій шафі.
Ці продукти здатні швидко відновити слизову шлунка, тому при похміллі вони будуть дуже ДО РЕЧІ.
Дієтологи також радять протягом дня пити бульйони, щоб позбутися від похмілля.
Налягати на важкі продукти наступного ранку після алкогольної вечірки не варто, зазначають медики.
Думка про те, що після вживання спиртного на ранок потрібно щільно поснідати – помилкове.
Важка і жирна їжа в таких обставинах лише збільшує навантаження на печінку, без того постраждалу від великої кількості алкоголю.
Кращий спосіб позбутися від похмілля-їсти фрукти, овочі і бульйони. Огірковий розсіл через велику кількість солі може перевантажити нирки, тому його теж не варто пити з цією метою.
Фото: Pixabay