Як використовувати ромашку з користю для краси і здоров’я: фахівці назвали 3 способи

Якщо ви хочете зберегти красу, здоров’я і продовжити молодість, то не варто шукати закордонні чудо-продукти і цілющі креми.

Краще звернути увагу на те багатство, яким нас щедро обдарувала природа.

Споконвіку наші предки шукали ліки і” косметику ” у себе під ногами – на луках, лісових галявинах. Тому рослини-це дивовижне джерело здоров’я і краси.

Особливо серед них виділяється ромашка.

Как использовать ромашку с пользой для красоты и здоровья: специалисты назвали 3 способа

Як використовувати цю квітку з максимальною користю для краси і здоров’я:

1. Ромашковий чай.

Це універсальний “вечірній” напій, який варто випивати щодня для стабільного результату. Такий чай допоможе вам не захворіти при перших ознаках хвороби, зняти нервову напругу і відчуття втоми, налаштуватися на хороший і якісний сон.

Фахівці рекомендують випивати 1-2 чашки приблизно за годину до відходу до сну.

2. Відвар.

Цілющим відваром можна полоскати горло, якщо воно почало боліти в результаті ангіни або застуди. Хвороба відступає швидко, так як ромашка є природним антисептиком.

Якщо ж промити чисте волосся відваром, то вони стануть більш здоровими і сильними.

3. Льоду.

Якщо ви заваріть ромашковий відвар, то з нього слід виготовити кубики льоду. Використовуйте їх щоранку для того, щоб протерти обличчя.

Молодість збережеться на довгі роки.

Фото: Pixabay  

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.