Як поліпшити стан шкіри за допомогою вітаміну З?

Вітамін C-мабуть, найпопулярніший з вітамінів. Особливо любимо він під час сезону застуд. Але мало хто знає, що вітамін З або аскорбінова кислота має ще й ряд косметичних ефектів.


                                    Как улучшить состояние кожи с помощью витамина С?

Головна складність з цим вітаміном в тому, що незважаючи на його поширеність, він неймовірно легко руйнується. Це головним чином відбувається під впливом повітря, сонячного світла або при зіткненні з будь-яким з металів. Тому косметологам довелося виконати велику роботу і вивести стабілізовані форми аскорбінової кислоти. Так у жінок з’явилася ціла серія уходових речовин з вітаміном, які більше не треба було зберігати в холодильнику.

Цінність вітаміну C

Вітамін з особливо цінний своїми потужними антиоксидантними властивостями. Захищаючи організм від вільних радикалів і окисного стресу, він допомагає нам продовжити молодість і здоров’я. Саме хронічну схильність окислювальному стресу в останні роки вчені стали вважати основною причиною передчасного старіння. Вільні радикали руйнівно впливають на саму будову клітин. Таким чином, вони послаблюють імунітет і провокують розвиток запальних реакцій, що веде до безлічі “захворювань цивілізації”, як онкологія, діабет, інфаркт та інсульт. Захищати організм допомагають антиоксиданти і вітамін C є одним з найсильніших серед них.

Головна особливість вітаміну з в тому, що він не тільки перешкоджає руйнуванню клітин, але і здатний відновлювати вже пошкоджені. Так, вітамін З продовжує молодість і навіть здатний частково звертати процеси старіння назад. Це відбувається ще й завдяки тому, що цей вітамін надає прямий вплив на формування колагену – білка, що забезпечує еластичність і щільність шкіри, волосся, м’язів, зв’язок і практично всіх тканин нашого тіла. Вікові процеси втрати пружності, появи заломів і зморшок, тьмяність кольору обличчя проявляються все частіше в міру зменшення кількості вироблюваного організмом колагену. Якщо ж підтримати свої клітини на ранньому етапі, то можна зберегти молодість довше.

Цей же вітамін допомагає позбутися від зайвої пігментації шкіри. Під його впливом знижується рівень вироблення мелатоніну і відбувається руйнування пігменту в шкірі. Колір обличчя стає світлішим, тон шкіри вирівнюється, розгладжуються дрібні зморшки. І ви зможете милуватися відображенням свіжого і сяючого обличчя в дзеркалі.

За останні роки вчені навчилися зберігати Вітамін з практично в незмінному стані. Це дозволило збагатити майже всі види косметики, починаючи від домашнього догляду і закінчуючи салонними процедурами. Щоденне використання кремів і проведення курсових процедур сироватками з вітаміном З можуть відчутно перетворити вашу шкіру і скинути років п’ять. Найкращим часом для нанесення продуктів з вітаміном з косметологи вважають ранок. Це дозволить захищати шкіру протягом усього дня.

Багато сучасні косметичні продукти поєднують у своїй формулі вітамін З з іншим відомим антиоксидантом-вітаміном Е.Токоферол, як ще називають вітамін Е, дозволяє уникнути роздратування, при використанні аскорбінової кислоти на чутливій шкірі. Вітамін з в свою чергу, сприяє швидкому відновленню токоферолу після окислення. Якщо ж ви вирішили використовувати аптечну форму аскорбінової кислоти, потурбуйтеся додаванням в неї живильного крему. Так, ви уникнете появи роздратування, а щоб чутлива шкіра встигла звикнути і адаптуватися, наносите суміш не частіше, ніж через день. 

І остання порада косметологів щодо використання косметики з вітаміном С.якщо ви включили догляд на основі аскорбінової кислоти, то виходячи на вулицю у вас завжди повинен бути нанесений сонцезахисний крем. Вкрай важливо стежити за цим в літній період. В іншому випадку, ви швидше за все отримаєте пігментацію і роздратування. А це зовсім не той ефект, до якого ми прагнемо.