Які 5 лайфхак допоможуть виглядати жінці молодше

Будь-якій представниці прекрасної статі хочеться виглядати молодше свого реального віку: на цьому бажанні заробляють величезні гроші б’юті-корпорації, пластичні хірурги і косметологи.

Але не завжди для візуального омолодження потрібні такі великі фінансові вкладення: є і більш доступні способи.

Про те, як домогтися бажаного результату за допомогою 5 лайфхаків, розповість експерт мережевого видання “БелНовости” психолог і автор тренінгів Олена Кален.

Кожній жінці в будь-якому віці хочеться виглядати молодо і привабливо. І в цій статті ми обговоримо 5 нюансів, які можуть миттєво перетворити зовнішність в кращу сторону. 

Какие 5 лайфхаков помогут выглядеть женщине моложе

Візьміть на замітку наступні секрети краси і молодості:

Об’ємна зачіска.

Природна укладання з піднятими корінням волосся робить нас молодше на кілька років. І, навпаки, прямі пасма без обсягу підкреслюють недоліки і мімічні зморшки.  

Якщо хочеться змін, можна почати їх з зачіски. Зміна образу не тільки продовжить нам молодість, але і подарує гарний настрій.

Варто пам’ятати, що” освіжаючим ” ефектом володіє коротка стрижка (максимум – подовжений боб або каре) і світлий відтінок кольору. Якщо вибирати блонд, то варто відмовитися від платинового – Він, навпаки, підкреслює всі недоліки.

Світла помада.

Коричневі, бордові і темні відтінки здатні значно зістарити обличчя. Краще вибирати нюдовие тони з легким блиском. Вони значно освіжають зовнішній вигляд.

Також бажано відмовитися від матових текстур. Вони акцентують сухі ділянки шкіри на обличчі і підкреслюють мімічні зморшки.   

Варто пам’ятати про те, що можна вибирати якісний блиск для губ в рамках світлої палітри – він виглядає добре і додає образу молодості і елегантності.

Позитивний настрій.

Доведено, що люди, які знаходять більше приводів для радості, виглядають набагато молодше своїх однолітків. Позитивне мислення допомагає легше переносити труднощі і швидше справлятися з проблемами.

Воно здатне продовжити молодість і перетворити ваш зовнішній вигляд на довгі роки.  

До того ж усміхнений і позитивно налаштована людина завжди буде нам здаватися більш привабливим.

Самомасаж обличчя.

Можна порівняти з фітнесом для тіла. Навіть після першої процедури можна помітити рівний колір обличчя, а при регулярному виконанні масажу шкіра стане ще більш красивою і покращиться тонус.

З його допомогою можна прибрати набряклість, дрібні зморшки, вирівняти тон і зробити овал обличчя більш чітким.   

Однак є одна умова: масаж обличчя потрібно проводити на регулярній основі кожен день. Наприклад, під час домашніх догляду процедур.

Здоровий сон.

Сон менше 7 годин призводить до погіршення здоров’я і передчасного старіння. Можна робити найкращі доглядові процедури, користуватися елітною косметикою, але без здорового сну результатів не буде. Тому краще лягати до півночі і спати 7-9 годин. Тоді шкіра стане виглядати набагато молодше. 

Не забувайте про те, що Краса і молодість починаються зі здорового способу життя, правильного харчування і відмови від стресових ситуацій.

Тому пам’ятайте: генетика, звичайно, грає роль, але і від наших зусиль багато що залежить.

Фото: Pixabay 

 

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.