Коронавіруси-це сімейство вірусів, які можуть викликати звичайну застуду, важкий гострий респіраторний синдром (SARS) і Близькосхідний респіраторний синдром (MERS). У 2019 році новий коронавірус став причиною спалаху захворювання в Китаї.
Вірус тепер відомий як важкий гострий респіраторний синдром коронавірус 2 (SARS-CoV-2). Захворювання, яке воно викликає, називається коронавірусною хворобою 2019 року (COVID-19).
Ми випускаємо рекомендації щодо профілактики даного захворювання.
Поведінка в періоди погіршення епідеміологічної обстановки
- Не панікуйте. Слідкуйте за своїми реакціями і дійте розумно.
- Не засуджуйте паніку. Це нікому не допоможе. Кожна людина вільна панікувати перед обличчям небезпеки.
- Скоротіть свою присутність в місцях скупчення людей наскільки це можливо.
- Якщо відчуваєте нездужання, то викликайте лікаря додому.
- Прийміть запобіжні заходи, які можете собі дозволити. Якщо вам щось не властиво, то не змушуйте себе. Носити маски і користуватися носовими хустками має бути звичкою, а не обов’язком.
Запобіжні заходи та профілактики
Хоча немає вакцини для запобігання зараження новим коронавірусом, ви можете зробити кроки, щоб знизити ризик зараження.
- Регулярно мийте руки. Повернемося в дитинство, коли вас вчили мити руки: під проточною водою і довше 30 секунд, з обох сторін і між пальцями. З милом!
- Спиртові санітайзери можуть працювати гірше, ніж повноцінне миття рук з милом.
- Уникайте контакту з поверхнями в громадських місцях. Ручки, перила, гроші просто наповнені вірусами. Двері можна відкривати ногою, це ввічливо, а не ввічливо буде поширювати інфекцію.
- Провітрюйте приміщення. Кондиціонери не дезінфікують повітря.
- Віруси легше переносяться в сухому повітрі. Зволожуйте повітря.
- Хусточки повинні бути одноразовими.
- Не торкайтеся руками до обличчя, очей, області носа і рота.
- Коли чхаєте ховайте рот не долонею, а згином ліктя або тканиною.
- Уникайте спільного використання посуду, склянок, постільних речей та інших предметів домашнього вжитку.
- Продезінфікуйте поверхні, до яких ви часто торкаєтеся: телефон, миша, клавіатура.
- Маски повинні щільно прилягати до обличчя і їх треба міняти кожні 2-3 години. Потрібно захищати ще й очі.
ВООЗ також рекомендує
- Уникайте вживання в їжу сирого або недовареного м’яса або органів тварин.
- Уникайте контакту з живими тваринами і поверхнями, до яких вони могли доторкнутися, якщо ви відвідуєте живі ринки в районах, де недавно були нові випадки коронавірусу.
Симптоми коронавірусу
Ознаки та симптоми COVID-19 можуть з’являтися через два-14 днів після впливу і можуть включати:
- Лихоманка
- Кашель
- Задишка або утруднене дихання
Тяжкість симптомів COVID – 19 може варіюватися від дуже легких до важких. Люди, які старші або мають інші захворювання, такі як серцеві захворювання, можуть піддаватися більш високому ризику. Це схоже на те, що спостерігається при інших респіраторних захворюваннях, таких як грип.
Коли звернутися до лікаря
Викликайте лікаря додому прямо зараз, якщо у вас є симптоми COVID-19 і ви, можливо, піддавалися впливу вірусу. Повідомте лікаря про недавні поїздки і можливий контакт з хворими.
Приблизно в 20% може знадобитися госпіталізація, в 5% випадків відділення інтенсивної терапії (Віт), і близько 1% дуже інтенсивна допомога з таким обладнанням, як ШВЛ (апарат штучної вентиляції легенів) або ЕКМО (екстракорпоральна мембранна оксигенація).
Причини коронавірусу
Неясно, наскільки саме заразний новий коронавірус. Схоже, що він поширюється від людини до людини серед тих, хто знаходиться в тісному контакті. Вірус може поширюватися повітряно-крапельним шляхом, коли хтось заражений кашляє або чхає.
Фактор ризику
Фактори ризику для COVID-19, як видається, включають в себе:
- Недавні поїздки або проживання в районі з підвищеним поширенням COVID-19
- Тісний контакт з тими, хто має COVID-19
Якщо ви плануєте подорожувати по всьому світу, спочатку перевірте сайт ВООЗ або карти поширення коронавірусної інфекції на наявність оновлень і рекомендацій. Також зверніть увагу на будь-які медичні рекомендації, які можуть бути в тому регіоні, куди ви плануєте подорожувати. Ви також можете проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо у вас є захворювання, які роблять вас більш сприйнятливими до респіраторних інфекцій та ускладнень.