Очні тренажери і гімнастика-чи варто витрачати час?

Глазные тренажеры и гимнастика – стоит ли тратить время?

Непомірно високі навантаження з юного віку змушують працювати органи зору сучасної людини в екстремальному режимі. При цьому окорухові м’язи слабшають і атрофуються. Ось чому досить часто людям з порушеннями зору офтальмологи призначають спеціальну гімнастику для тренування очей і апаратну корекцію зору. Наскільки дієві і ефективні ці заходи?

Апаратне лікування і гімнастика для очей є абсолютно безпечними методами корекції зору, доступними пацієнтам практично будь-якого віку. При виконанні спеціально розроблених вправ і роботі на тренажерах поліпшується кровопостачання ока, підвищується харчування його тканин, відбувається їх насичення киснем, завдяки чому і поліпшується якість зору.

Апаратна терапія при дефектах рефракції призначається в основному дітям, так як їм за віком протипоказана лазерна корекція зору. І малюки, і школярі з великим небажанням погоджуються на носіння окулярів, а контактні лінзи можна використовувати тільки після 10 років. Тренажери і гімнастика ніяк не впливають на звичний розпорядок життя дитини, не вимагають спеціальної підготовки.

Однак у таких методик корекції зору є один істотний недолік-короткочасність ефекту. Через кілька місяців без повторних курсів тренувань досягнуті поліпшення сходять нанівець. Це обумовлено механізмом виникнення короткозорості, далекозорості, астигматизму. У здоровому оці лінзи-рогівка і кришталик – працюють правильно, і сфокусований світло потрапляє точно на сітківку. При короткозорості і далекозорості зображення фокусується не на сітківці, а за або перед нею; астигматизм супроводжується порушенням форми кришталика або рогівки. Такі дефекти можна усунути тільки оперативним шляхом. Гімнастика і тренажери в даному випадку лише поліпшать трофіку тканин ока. Ефективно скорегувати тренуваннями деформацію заломлюючої оптичної системи ока не вийде. Зате зняти напругу після довгого навчального або робочого дня, підтримати здоров’я очей, поліпшити ефективність комплексної терапії гімнастика і тренажери зможуть відмінно.

Зазначена інформація носить ознайомчий характер. Якщо у вас виникли проблеми зі здоров’ям, перш за все, необхідно звернутися за консультацією до фахівця.

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Догори