Відновлення суглобів після травм або операцій – це важливий процес, який може вимагати часу, зусиль та терпіння. Після отримання травми чи проведення операції відновлення суглобів відбувається у кілька етапів. Одним із наслідків травм плеча може стати обмеження руху. Періартрит – це запальний процес, який і виникає після травми чи іншого пошкодження тканин суглобу чи м’яких тканин, які його оточують. Найчастіше мова йде про плечолопатковий періартрит (1).
Етапи відновлення суглобів після травм і операцій
Початковий етап включає фізичну реабілітацію, яка спрямована на зменшення набряку і відновлення рухливості суглоба. На цьому етапі часто використовуються методи фізичної терапії, лікувальний масаж, вправи для зміцнення м’язів та відновлення рухливості. Метою цього етапу є лікування періартриту плечового суглоба, відновлення функціональності суглоба та запобігання утворенню спайок.
Далі слідує етап відновлення суглоба, який включає активне відновлення рухливості і сили суглоба. Він може включати вправи для покращення гнучкості та сили, а також підвищення стабільності суглоба. Фізична терапія, заняття йогою, пілатес, лікувальне плавання та інші методики можуть бути ефективними при цьому відновленні. Вирішальну роль відновлення суглобів можуть зіграти спеціальні вправи, створені задля відновлення діапазону руху, зміцнення м’язів і сухожиль навколо суглобу (2). Ці вправи допоможуть повернути суглобу повну рухливість та функціональність.
Крім цього, важливу роль відіграє також правильне харчування, багате на білки, вітаміни і мінерали, необхідні для загоєння тканин і зміцнення суглобів. Наприклад, вітамін С сприяє загоєнню тканин, а кальцій та вітамін D зміцнюють кістки та суглоби. Раціон повинен також включати і омега-3 жирні кислоти, які сприяють відновленню хрящової тканини.
Крім фізичної реабілітації та правильного харчування, дуже важливу роль відіграє також психологічний аспект. Після травми або операції суглоба часто виникають стрес та депресія, у зв’язку з чим важлива психологічна підтримка, яка допомагає відновити впевненість та мотивацію до відновлення.
Дуже важливе місце в програмі реабілітації відведене фармакологічним препаратам. Одним із засобів, який може порекомендувати реабілітолог, є Терафлекс.
Терафлекс в програмі реабілітації після травм і операцій
Терафлекс – це препарат, розроблений на основі глюкозаміну та хондроїтину, які ефективно допомагають відновити пошкоджені суглоби (3). Склад має регенеруючі властивості та стимулює синтез хондроїтину та гіалуронату в хрящовій тканині. Завдяки цьому, препарат сприяє відновленню та зміцненню суглобів, знижує запалення та больовий синдром.
Переваги препарату Терафлекс при лікуванні суглобів:
- Глюкозамін, що входить до складу препарату, є будівельним матеріалом хрящової тканини. Він сприяє відновленню пошкодженого хряща, підвищує його еластичність та гнучкість;
- Хондроїтин зміцнює сполучні тканини, запобігає їх руйнуванню та забезпечує нормальне функціонування суглобів;
- Препарат має протизапальні властивості, завдяки чому зменшується набряклість та біль у суглобах;
- Терафлекс покращує рухливість суглобів, сприяючи швидкому відновленню та поверненню до нормальної активності;
- Препарат ефективний не тільки для відновлення суглобів після травм та операцій, але і при дегенеративних захворюваннях суглобів, таких як остеоартроз.
При використанні препарату Терафлекс необхідно враховувати, що регулярність прийому та дотримання рекомендованих доз мають важливе значення для досягнення оптимальних результатів. Крім того, важливо проводити паралельні процедури та вправи, спрямовані на зміцнення суглобів та мускулатури.
Терафлекс є безпечним препаратом і має мінімальну кількість побічних ефектів. Однак перед початком прийому препарату рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб врахувати індивідуальні особливості та можливі протипоказання.
У результаті використання препарату Терафлекс при лікуванні суглобів після травм та операцій є ефективним та безпечним способом прискорити процес відновлення, підвищити функціональність суглобів та покращити якість життя пацієнта. Представлений препарат сприятливо впливає стан хрящової тканини, зміцнює сполучні тканини і знижує запалення в суглобах.
Література
- Enomoto M. [Periarthritis scapulohumeralis]. Nihon Rinsho. 2014 Oct;72(10):1745-9. Japanese. PMID: 25509796.
- Tang L, Chen K, Ma Y, Huang L, Liang J, Ma Y. Scapular stabilization exercise based on the type of scapular dyskinesis versus traditional rehabilitation training in the treatment of periarthritis of the shoulder: study protocol for a randomized controlled trial. Trials. 2021 Oct 18;22(1):713. doi: 10.1186/s13063-021-05654-2. PMID: 34663424; PMCID: PMC8522102.
- Meng Z, Liu J, Zhou N. Efficacy and safety of the combination of glucosamine and chondroitin for knee osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis. Arch Orthop Trauma Surg. 2023 Jan;143(1):409-421. doi: 10.1007/s00402-021-04326-9. Epub 2022 Jan 13. PMID: 35024906.