Які 3 вітаміну потрібні для здоров’я серця і довголіття
2022-09-06
Кардіологи назвали 3 головних вітаміну для здоров’я серця і довголіття. У список медики включили омега-3 жирні кислоти, коензим Q10 і ферменти червоногодокладніше
Якими корисними властивостями володіє медитація: науково доведені факти
2022-09-06
Багато східні практики прижилися в західній культурі і навіть медицині, оскільки надають унікальне вплив на організм. Однією з найкорисніших є медитація, якадокладніше
Кому не можна їсти гранат, розповіли дієтологи
2022-09-06
Гранат протипоказаний гіпотонікам і вагітним жінкам. Люди, схильні до зниженого артеріального тиску, повинні обмежити вживання цього фрукта з тієї причини, що віндокладніше
Ці 3 незвичайних лайфхака по догляду за собою полегшать життя будь-якій дівчині
2022-09-06
Зовнішня краса вимагає постійної підтримки і догляду за собою. А це означає, що будь-якій дівчині потрібно виконувати дуже багато процедур буквально кожендокладніше
Вчені з’ясували, скільки хвилин фізичного навантаження в день допомагають продовжити життя
2022-09-06
Про користь фізичної активності для організму відомо давно. Однак на цей раз фахівці з’ясували, яка повинна бути тривалість тренувань. Міжнародна група вченихдокладніше
Названо 7 головних причин передчасного старіння
2022-09-06
Багато хто вважає, що для збереження привабливого зовнішнього вигляду на довгий час необхідно користуватися дорогими косметичними засобами і регулярно відвідувати фахівця. Зрозуміло,докладніше
Ці 3 б’юті-процедури краще довірити професіоналам, щоб не зіпсувати свій зовнішній вигляд
2022-09-06
Іноді на відвідування салонів краси не вистачає ні часу, ні грошей, і доводиться доглядати за собою тільки в домашніх умовах. Але деякідокладніше
Яка каша продовжує життя: дієтологи назвали крупу, яку потрібно включити в раціон
2022-09-06
Медики назвали продукт, вживання якого сприяє збільшенню тривалості життя. Йдеться про гречку. За рахунок даної крупи організм починає виробляти власні білки, включаючидокладніше
Як швидко впоратися з болем: вчені озвучили простий спосіб
2022-09-06
Фахівці розповіли про простий і ефективний спосіб впоратися з нападом болю. Рекомендацією поділилися британські та німецькі вчені. Знизити больові відчуття можна недокладніше
Який продукт допомагає знизити рівень “поганого” холестерину: рекомендація медиків
2022-09-06
Вчені назвали доступний продукт, вживання якого допомагає знизити рівень «поганого» холестерину в крові. За словами медиків, засобом профілактики атеросклерозу може стати яблучнийдокладніше
Які продукти харчування підвищать рівень гемоглобіну: експерти назвали найкращі варіанти
2022-09-06
Якщо ви стежите за своїм здоров’ям, то повинні знати про те, що не можна допускати низького рівня гемоглобіну. Це неймовірно небезпечно тому,докладніше
Названі симптоми раку шлунка на ранній стадії
2022-09-06
Медики перерахували симптоми раку шлунка на ранній стадії. Найчастіше люди не звертають увагу на біль в животі, оскільки цей симптом може вказуватидокладніше
Які народні засоби допоможуть при застуді: фахівці назвали кращі методи
2022-09-06
Взимку істотно збільшується ризик підхопити застуду. І хоч це захворювання не настільки небезпечно, як багато інших, нерідко пацієнти починають своє лікування здокладніше
Які продукти є кращими джерелами клітковини: медики склали список
2022-09-06
Рідкісний людина усвідомлено ставиться до свого раціону харчування, виконуючи добову рекомендацію всіх вітамінів і поживних речовин. Однак їх хоча б можна отриматидокладніше
10 кроків на шляху до здоров’я і молодості
2022-09-06
Здоров’я і молодість є важливими складовими повноцінного життя, повної радості і щасливих моментів. Часом ми забуваємо про найважливіше – турботу про власнедокладніше
Які 7 ознак вказують, що людина може стати довгожителем
2022-09-06
Прожити довге і щасливе життя мріють багато людей. Всі хочуть встигнути зробити велику кількість справ, домогтися якихось цілей. Все це похвально. Аледокладніше
Вчені розповіли, хто ризикує захворіти «тривалим коронавірусом»
2022-09-06
Стало відомо, хто з людей ризикує захворіти так званим «тривалим коронавірусом». Як показали результати досліджень, саме літні жінки схильні до більшого ризикудокладніше
Які 6 калорійних продуктів жінкам слід їсти щодня
2022-09-06
Існує думка, що жінкам потрібно харчуватися низькокалорійною їжею. Наприклад, йогуртами, вівсянкою і салатом. Однак це неправда. Харчування має бути різноманітним, містити білкидокладніше
Названо побічний ефект надмірного захоплення гаджетом
2022-09-06
Більшість сучасних людей не уявляють своє життя без комп’ютера або смартфона. Є навіть люди, які з різних причин змушені користуватися відразу декількомадокладніше
Вчені розповіли, що відбувається з нервовими клітинами при регулярних заняттях любов’ю
2022-09-06
Вчені остаточно розвіяли древній міф про те, що нервові клітини не відновлюються. Насправді якщо не всі, то значна їх частина дійсно володієдокладніше
Яка різниця між втратою нюху при COVID-19 і ГРВІ. Пояснюють медики
2022-09-06
Російські медики розповіли, чим відрізняється втрата нюху при коронавірусі, від схожого симптому, що виявляється при ГРВІ. Як виявилося, при інфікуванні коронавірусом пацієнтдокладніше