Останні дослідження свідчать про те, що кожен третій дорослий житель планети має підвищений артеріальний тиск, який збільшує ризик смерті від інсульту і серцево-судинних захворювань на 50%. Цукровий діабет лікарі виявляють у кожного десятого дорослого.

Експерти повідомили, що аналіз загальносвітової тенденції показує, що більш високі показники артеріального тиску і рівня цукру в крові спостерігаються у чоловіків. Також зафіксовано, що 12% жителів світу страждають від ожиріння. Це захворювання, а також тютюнопаління є факторами ризику розвитку гіпертонії.

Вважається, що дзвін у вухах з’являється в результаті надмірної активності клітин мозку. Вчені досліджували клітини мозку в зоні спинних кохлеарних ядер. Виявилося, що дзвін у вухах може виникати через зіткнення людини з гучним звуком, в результаті якого деякі нервові клітини в ядрах неорганізовано випускають сигнали.

Експерти пояснили, що даний збій в роботі відбувається стрімко. Якщо особливі калієві канальці, що регулюють електричну активність нейронів, починають працювати неправильно, нейрони вже не можуть повернутися в стан спокою. Саме з цієї причини виникає відчуття постійного шуму. Дослідники вважають, що їхнє відкриття може стати першим кроком для розробки ефективної терапії дзвону у вухах.

Целюліт - одна з тих проблем, з якими стикається протягом життя практично кожна жінка: заручницями «апельсинової кірки» стають молоді дівчата та жінки у віці, худишкі і повненькі, спортивні та тендітні …

Всі прекрасно знають, як зовні проявляється целюліт: шкіра, в основному в області стегон, стає нерівною, горбистою і в’ялої, нагадуючи горезвісну кірку апельсина. Але не всі знають про внутрішню природу цього дефекту, від якої і слід відштовхуватися при боротьбі з ним, а отже - як позбутися целюліту швидко й ефективно.

Насправді целюліт - це застійні явища в шкірних покривах, викликані сповільненою циркуляцією основних рідин організму - крові та лімфи. Отже, щоб дати відсіч целюліту, необхідно припинити застійні явища і нормалізувати кровопостачання і лімфоток в проблемних областях.

Як позбутися целюліту за допомогою ультразвукової терапії

Ультразвук - це звукова хвиля з частотою більше 20 000 Гц. Для лікування целюліту його застосування має досить широкі межі, що пояснюється дефіброзірующім, спазмолітичну і катаболическим ефектами, а також можливістю впливати на рухливість молекул активної речовини.

Під таким впливом відбувається “розрідження” підшкірного жиру, речовина стає більш рухливим і легко видаляється з клітки, і утилізується далі через видільну систему людини.

Ультразвук в програмах корекції фігури особливо затребуваний, коли необхідно усунути щільні жирові грудки, найбільш часто - в області галіфе. Погано піддаються іншим впливам жирові відкладення в цих зонах успішно підкоряються впливу ультразвуку, приходять в рух і добре утилізуються з організму.

Важливо! Ультразвук м’яко “дробить” жирову тканину, та утилізація її відбувається природним шляхом. Це важливе і головна відмінність УЗ - впливу від хірургічної ліпосакції.

Гідромасажна ванна при целюліті

Гідромасаж (від грецького «hydro» - «водний», «що має відношення до води» і «masso» - «м’яти», «погладжувати») - це лікувально-профілактичний вплив на організм людини за допомогою води і масажних технік. Гідромасаж в залежності від зони застосування зазвичай поділяють на загальний і локальний. При лікуванні целюліту застосовується локальний підводний масаж, так як вплив ведеться на строго певні ділянки тіла.

Антицелюлітний масаж

Перша ванна для нього була створена в 1936 році німецькими вченими. Уже тоді було встановлено благотворний вплив масажу за допомогою сильної водної струменя на всі системи людського організму. Сьогодні гідромасажні ванни є в багатьох косметологічних салонах і СПА-центрах, а при бажанні і наявності грошових коштів будь-яка людина може придбати її і використовувати в домашніх умовах. Однак для лікування і профілактики целюліту все ж краще скористатися послугами професіоналів, які знають, як найбільш ефективно і якісно організувати курс гідромасажу і домогтися максимальних результатів.

Як позбутися целюліту за допомогою антицелюлітного масажу

Антицелюлітний масаж - процедура лікувальна, так як целюліт є не косметологічним вадою, а захворюванням. Візуально він нагадує апельсинову кірку, що говорить про порушення мікроциркуляції і лімфатичного відтоку в підшкірно-жировому шарі. Інакше кажучи - це застій рідини в жирових клітинах.

Своєчасне лікування целюліту допомагає позбавити жінку від безлічі естетичних і фізіологічних проблем. На сьогоднішній день існує безліч способів боротьби з «апельсиновою кіркою»: обгортання, ванни, маски, скраби, креми, дієти, гімнастики. Однак фахівці відзначають, що більш ефективних результатів можна досягти, включивши в програму саме антицелюлітний масаж.

Антицелюлітний масаж сприяє позбавленню від целюліту, втрати підшкірних жирових відкладень, зміцненню імунної системи, покращенню обміну речовин, а також загальному стану шкіри. До того ж, він володіє відмінним антистресову дію.

Несподіване відкриття було зроблено в ході вивчення можливостей пробіотиків в боротьбі з ожирінням. Виявилося, що «живий» йогурт не тільки зробив мишей стрункіше, але і збільшив їх сексуальність.

Вчені годували одну групу мишей як зазвичай, а другу - ванільним йогуртом. «Перша річ, яку ми помітили (у другої групи), - це їх шуба, - повідомила доктор Сьюзен Ердман. - Вона стала густий і блискучою, просто вражаюче блискучою ».

Крім того, самці вели себе набагато впевненіше, і, як виявилося, їх яєчка збільшилися на 5%, в порівнянні з мишами на звичайній дієті, і на 15% - в порівнянні з мишами, чия дієта імітувала нездорову їжу людей.
Самки ж, що харчуються йогуртом, приносили більше потомства і блищали навіть яскравіше, ніж самці.

Хоча дослідження триває, за словами вчених, можна говорити про аналогічний вплив йогурту на людський організм, зокрема, на родючість, вага і здоров’я волосся.

В ході дослідження 27 дітей і підлітків, що знаходяться в клініці, отримували силденафіл або плацебо протягом 6 тижнів. Всі пацієнти в ранньому дитинстві перенесли операцію Фонтена - одну з найпоширеніших дитячих кардіохірургічних операцій.

В результаті експерименту було доведено, що силденафіл значно покращує ехокардіографічні показники функції серця у пацієнтів, які перенесли паліативне втручання.
«Хоча ми повинні оцінити клінічну ефективність протягом тривалого періоду з великим числом пацієнтів, вже сьогодні наші висновки є кроком вперед у лікуванні людей з вадами серця», - повідомив керівник дослідження Девід Голдберг.
Він додав, що, якщо буде доведена ефективність і безпека силденафілу в довгостроковій перспективі, пацієнти з вродженими вадами серця отримають перші дієве довгострокове лікування.

Найбільш поширеними є інфекції сечовивідних шляхів і післяопераційної рани, а також пневмонія і інфекції кровотоку.
«Інфекції, пов’язані з медико-санітарною допомогою, є важким тягарем у всьому світі і представляють загрозу для безпеки пацієнтів і для надання їм медичної допомоги, - заявив сер Ліам Доналдсон, посланник ВООЗ з питань безпеки пацієнтів. - Я закликаю співтовариство в галузі охорони здоров’я прийняти тверді і рішучі заходи для порятунку людських життів від цього предотвратимой шкоди ».

Як говориться в повідомленні, з кожних 100 госпіталізованих пацієнтів щонайменше 7 в розвинених і 10 в країнах, що розвиваються набувають інфекції. За даними одного з останніх доповідей ВООЗ, у відділеннях інтенсивної терапії цей показник наближається до 30%.

В ході дослідження в одному з заміських офісів до користувачів комп’ютерів прикріпили монітори серцевого ритму, і в той же час спеціальні датчики відстежували, як часто випробовувані переключалися між вікнами комп’ютерних програм.

Виявилося, що люди, які постійно читали електронну пошту, перемикали вікна в середньому 37 разів на годину, а ті, у кого не було такого обов’язку, робили це не більше 18 разів на годину. Крім того, частота серцевих скорочень у першої групи співробітників значно перевищувала норму, що пояснюється тим, що вони постійно перебували в стані «бойової готовності».

«Ми виявили, що позбавляючи трудящих від пошти, ми позбавляємо їх від багатозадачності, і, як наслідок, - від стресу», - зазначила професор інформатики з Каліфорнійського університету Глорія Марк, співавтор дослідження.
За її словами, офісні працівники, у яких не було доступу до корпоративної пошти, повідомили, що відчувають себе краще і витрачають менше часу на перерви.

Глорія Марк підкреслила, що результати дослідження можуть бути корисними для підвищення продуктивності, і припустила, що зведення контролю електронної пошти до мінімуму, дозування повідомлень або інші стратегії можуть бути корисні. «Періодичні емайл-канікули для співробітників можуть бути доброю ідеєю», - зазначила дослідник.
Вона додала, що було складно вербувати добровольців для дослідження, проте в кінці учасники зізнавалися, що їм сподобалося обходитися без пошти, особливо з дозволу начальства.
Єдиним недоліком виявилося те, що такі співробітники відчували себе ізольованими, але вони могли отримати всю важливу інформацію у колег і більше взаємодіяли один з одним особисто.

Результати даного дослідження були представлені на конференції в Асоціації обчислювальної техніки (Association for Computing Machinery “s Computer-Human) в Остіні, США.

Голковколювання і гіпноз дійсно можуть допомогти кинути палити, стверджують канадські дослідники з Університету Макгілла.

Вчені виявили, що курці, що піддавалися акупунктурі, кидали шкідливу звичку втричі частіше, ніж ті, хто не вдавався до китайській медицині.
Крім того, після чотирьох сеансів гіпнозу курці краще справлялися із залежністю, ніж ті, кому була надана мінімальна медична допомога.

Проте дослідники відзначили, що у такого роду допомоги є свої підводні камені, в причинах яких світилам науки ще належить розібратися. Головний мінус описаних засобів - мінливість результатів. Однак переваги альтернативного лікування ігнорувати ніяк не можна.

На думку дослідника Мехді Тахір, курці, які хочуть кинути курити, повинні спочатку спробувати стандартні підходи: нікотин-замісну терапію, ліки і поведінкове консультування.
«Однак у багатьох випадках стандартні методи не спрацьовують. Тоді ми повинні рекомендувати голковколювання і гіпноз як альтернативу », - підкреслив учений.
Він додав, що ще належить з’ясувати оптимальну кількість сеансів голковколювання і гіпнозу для повного лікування від залежності, а також - який з методів краще.

Медикаментозне лікування при гіпотонії включає в себе призначення загальних стимулюючих засобів, наприклад, препаратів з вмістом кофеїну. Тонізуючу дію володіють багато рослинні препарати - так звані «народні засоби», які теж можуть допомогти при гіпертензії (гіпотонії). Методи лікування гіпотонії

Серед них настоянка женьшеню, настоянка аралії маньчжурської, екстракт левзеї, настойки і відвари суцвіть безсмертника піщаного, лимонника китайського, заманихи. Крім цих трав можна спробувати аптечні настоянки глоду і елеутерококу. Самостійне застосування подібних препаратів під час лікування гіпотонії, втім, вимагає великої обережності, тому що на різних людей одна і та ж трава може діяти по-різному. Іноді може виникнути парадоксальна реакція і погіршення стану хворого. Тому самолікуванням при гіпотонії займатися не слід. Необхідні конкретному хворому препарати може призначити тільки кардіолог після того, як він обстежує хворого і встановить причину гіпотонії та особливості її перебігу.

На відміну від гіпертонічної хвороби, гіпотонія не так сильно поширена і не призводить до таких тяжких наслідків, як атеросклероз і викликані ним захворювання. Тому медикаментозних методів боротьби з нею мало, більша частина препаратів, що змінюють рівень артеріального тиску, спрямована саме на його зниження. Можна сказати, що в разі лікування гіпотонії «порятунок потопаючих - справа рук самих потопаючих», тобто максимального ефекту можна досягти тільки зміною способу життя. А саме - підняттям і зміцненням життєвого тонусу.

Для цього потрібно враховувати кілька основних моментів. Рухова активність гіпотоніка повинна бути регулярною і різноманітною, але при цьому не створювати занадто великого навантаження на судини. Кращі ліки гіпотоніки - піші прогулянки, плавання, спортивні ігри, тобто все те, чим можна займатися легко і з задоволенням. Після легкої фізичного навантаження багато неприємних стану - симптоми гіпотонії, проходять самі по собі, тому що рухова активність підвищує тонус судин і покращує циркуляцію крові в них.

Не тільки рухова активність, а й відпочинок при гіпотонії повинен бути повноцінним і тривалим. Часто навколишні вважають гіпотоніків «сонямі і ледарями», але це абсолютно не відповідає дійсності - їм і справді потрібно більше часу на сон. Якщо здоровій людині, на думку лікарів, зазвичай вистачає 6-8 годин безперервного сну, то для гіпотоніки сон менше 10-12 годин може бути недостатнім. Особливо це помітно під час холодної вогкої погоди при низькому атмосферному тиску, коли багато людей з гіпотонією можуть буквально «впасти у сплячку». Це захисна реакція організму, і про це слід знати не тільки самим хворим, але і їх найближчого оточення.

Для багатьох гіпотоніків проблеми можуть виникнути в процесі вставання вранці. Людина прокидається, як завжди, трохи не виспався, схоплюється з ліжка і втрачає свідомість. Це, звичайно, трапляється не часто, але винятком таку картину назвати не можна. Втім, набагато частіше виникає нудота, запаморочення та інші неприємні симптоми, від яких дійсно недалеко і до непритомності. Часто після цього людина досить довгий час почуває себе розбитим і хворим. Відбувається це через те, що у сплячого, особливо з низьким узголів’ям, людини кров зосереджується в області шлунка (у печінці, кишечнику, селезінці) і виникає відносна недостатність кровопостачання мозку. Для того щоб уникнути подібної ситуації, гіпотонікам доводиться вчитися правильно вставати. Прокинувшись, краще вставати не відразу, а полежати. Корисно зробити хоча б кілька нерізких рухів руками і ногами, можна потягнутися, прогнутися, тобто зробити легку «гімнастику», мета якої - розігнати кров по судинах. Вставати з ліжка краще не поспішаючи, спочатку перейшовши в положення сидячи, ще легше спочатку піднятися на карачки, а потім потихеньку розігнутися. Тільки після цього можна встати на підлогу, теж не роблячи різких рухів.

На відміну від дієти гіпертоніків, людям з гіпотонією корисно пити каву, чай та інші тонізуючі напої. Зрозуміло, мова йде не про те, щоб випивати десять чашок розчинної кави протягом дня, а про те, що почати день з чашки міцного добре звареної кави для гіпотоніки - не лише задоволення, але і приємна необхідність. Корисні при гіпотонії та інші продукти харчування, що підвищують тиск, зокрема, жирні й солоні. Втім, у всьому повинна бути міра.

І надлишок солі в організмі точно так же б’є по нирках при гіпотонії, як і у всіх інших станах. Але з’їсти пакетик солоних горішків при поганому самопочутті для гіпотоніки може бути корисно. А до ранкової чашки кави добре б приєднати бутерброд з вершковим маслом і сиром.

Допомагає при гіпотонії і всякого роду тренування судин, наприклад, контрастний душ, обливання холодною водою, лазня або сауна, масаж і гідромасаж. Але й тут, як у всьому, гіпотонікам дуже важливе почуття міри і вміння прислухатися до свого організму. Перепади температур не повинні бути занадто різкими, а «знайомство» з банними процедурами потрібно починати поступово, уникаючи всього того, що викликає неприємні відчуття.

Що стосується обливання, то краще обливатися повністю, з головою, щоб не виникало різниці в тонусі судин голови і всього іншого тіла.

Масажні процедури, як і помірні фізичні навантаження, діють на гіпотоніків позитивно. Масаж при гіпотонії зміцнює організм, поліпшує роботу серцево-судинної, нервової (регулює кровообіг), м’язової систем, обмін речовин, допомагає навчитися правильно чергувати розслаблення і скорочення м’язів.

Дослідники вивчили рівень кислотності в 13 видах спортивних напоїв і дев’яти - енергетичних. Зразки зубної емалі людини завантажили в кожен напій на 15 хвилин, а після цього помістили на 2:00 в штучну слину. Вчені повторювали ці дії 4 рази на день протягом 5 днів, щоб відтворити вплив, якому піддають свої зуби люди, що регулярно вживають енергетики та спортивні коктейлі.

В результаті дослідження було виявлено, що через п’ять днів емаль отримала незворотні пошкодження, причому зразки, що побували в енергетиках, постраждали в два рази більше, ніж ті, які були поміщені в спортивне питво.

Як відзначають вчені, майже всі молоді люди знають про те, що газована солодка вода псує зуби, але вважають, що ці напої краще, ніж «звичайна газована вода».

«Більшість з них були б шоковані, якби дізналися, що пити енергетики все одно, що полоскати рот кислотою», - підкреслила дослідник з Університету Південного Іллінойсу ПЗОн Джаін.